高二（5）班主题班会：做时间的主人
活动目的：通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。 活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。 活动过程： 一：宣布活动开始：
主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又
最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行主题班会，请时光老人一起来参加好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加主题班会，我好高兴。我
们先来感受一下一分钟有多长。 （时光老人喊“开始”同学们闭眼，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？ 生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？ 生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们
身边溜走！
时光老人：现在我们来看看一分钟能写多少字，能算多少口算题。（先用一分钟时间写字，再
用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
主持甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题，对于我们来说，
时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨。 1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。）
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是利润。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？ 生（齐答）：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜
时间就等于延长生命。现在我们来做个和时间赛跑的游戏。
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。 主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看名人是如何珍惜时间的。 同学一：讲爱迪生珍惜时间的故事。
同学二：讲《 鲁迅 先生惜时如命》的故事。
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。 同学一：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。（欧洲谚语）
同学二：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。 同学三：
少壮不努力，老大徒悲伤。
同学四：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。（鲁迅） 同学五：
时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。 „„
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我在这里送大家一首诗： 《时光老人的礼物》 主持乙：我们感谢时光老人给我们的礼物！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍
惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。 主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。 三：宣誓倡议：
主持人乙：全体同学，你们好!
为了使我们合理利用时间，珍惜时间，做时间的主人，特提出倡议如下：
一、 每节课前做好准备。
二、每节课都能不犯困，不走神，专心听讲。
三、独立完成作业，不磨蹭。
四、放学站队做到快静齐
五、按时休息，早起早睡，不懒床。
以上几条，希望同学们能在落笔签字的那一刻就做到。
主持人甲:同学们，能做到以上要求吗？ 主持人乙：现在请同学们郑重承诺并签字。 主持人甲：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。
四、班主任总结
首先很感谢主持人、时光老人以及为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极，主动，能大胆地畅谈自己看法，珍惜时间就是珍惜生命，珍惜时间是一种好的行为习惯。我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。同学们，通过今天的活动，相信大家都觉得不应浪费时间，以后上课更加认真地听讲了，作业也能及时做按时交，利用课余时间还能看一些有益的课外书，希望大家都在抓紧每分每秒，让我们所有的人都学会珍惜时间，都能做时间的主人。抓紧时间还要善于抓住今天。