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精品咖啡豆的十大养生功效,果断收藏!
咖啡,生活中很多人都有喝点咖啡提神的习惯,咖啡豆,是咖啡冲泡最基本的单位!但是,在快时代的潮流下,更多人则是选择速溶咖啡.在这里小编建议大家平时可以少喝点速溶点咖啡,多喝一些用咖啡豆冲泡出来的咖啡.这种咖啡口感纯正,对我们的身体健康也很有好 ...
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生活小常识小窍门大全
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实用的[生活百科小常识]
<百万书库中华文学专题> 生活百科小常识目录 性质偏寒 豆浆并非人人皆宜 三十岁是衰老的分水岭 "消食水果"饭后不宜马上吃 心情不好不要吃太饱 睡到自然醒的七个关键 电脑族养生应从养肝开始! 服药半小时内不能 ...
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斜日杏花飞图书馆
斜日杏花飞 发信 关注 100571 贡献111 关注222930 访问 http://www.360doc.com/userhome/5581880 健康 养生 保健 馆藏 (共1973篇) 馆藏分类我的图书馆(83) 健康养生(89 ...
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从初学者到合格的瑜伽教练需要多长时间
从初学者到合格的瑜伽教练需要多长时间 2013-08-03 16:29 匿名 | 分类:健身 每天两小时,就学四季养生瑜伽 分享到: 2013-08-04 17:40 网友采纳 热心网友 瑜伽(YOGA)发源于古印度,如今在世界各地已经成为 ...
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生命在于运动还是生命在于静止?
"生命在于运动"是法国思想家伏尔泰的一句著名格言,意思是生命体的存在离不开运动,离开运动,包括人在内的生命体就会消亡.可事实真如此吗? 生命在于运动? 科学发现,动物世界有个奇特的规律,好"静"的往往 ...
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健身俱乐部营销管理方案
新力美俱乐部营销管理方案 一. 营销战略规划 (一) 销售队伍是公司获取利润的直接工作者,组建一支专业的精英销售团队,负责健身广场的业务拓展工作.通过对市场细分,划分不同的目标群体,从而有针对性的开拓市场. 二. 营销策略 (一) 每天有太 ...
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夏季养生保健小常识
夏季养生保健小常识 炎热的夏季到来,今天小编特意为大家整理了基本的夏季养生保健小常识,希望对各位朋友有用! 1.尽量穿浅色衣服 深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色. 2.多喝水 喝多点水 ...
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汗蒸几天蒸一次最好
汗蒸几天蒸一次最好 相信有很多的朋友对于汗蒸都不会觉得陌生吧!汗蒸在我们生活当中是一种深受广大人群所喜爱的休闲保健方式之一.在汗蒸室内通常都会放有可以加温的石头,通过给石头的加温来提高室内的温度,让人们皮肤的毛孔充分的得到张开,达到排毒以及 ...