**乡中心小学2012年爱眼日活动总结
近视是学生的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。全国“爱眼日”。为增进同学们对眼的健康保健意识,围绕“爱眼日”活动方案,结合我校常见病、近视、沙眼的具体情况，认真搞好“爱眼活动日”活动。
一、加大爱眼、护眼宣传。
我校利用每天的广播站，进行关于“爱眼、护眼”专题报道，各班还制作了一期关于“爱眼、护眼”的阅报栏，利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性，同时选择易又懂、简而精的部分卫生材料，利用广播向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。
二、利用各种活动，落实爱眼、护眼实效性为了让爱眼、护眼更有实效性。
我校德育处组织开展了丰富多彩的活动，让学生真实体验眼睛的重要性，引起师生对眼睛保护的重视。
（一）6月4日上午进行了“护眼知识讲座暨第十七个爱眼日启动仪式”，宋校长用通俗简短的话语讲了关于如何保护眼睛的小知识，同学们听得很认真，也掌握了一些针对眼睛出现的问题的紧急应对措施，保护好心灵的窗口。
（二）6.6—6.7学生在互助组内制作了以“关注青少年眼健康”为主题的手抄报，内容丰富，制作精美，6.8在校园内进行了展评，不仅起到了很好的宣传效果，而且同学们从中学到了不少的知识。
（三）6.8下午各班举行了“爱眼、护眼”主题班队会，对学生进行了更加深入的教育，班队会主题异彩纷呈，如1.3的“认识我的小眼睛”，3.2的“这可怎么办”，5.3的“直击近视”，针对学生需要制定了不同的主题，起到了很好的效果。
（四）爱眼周我校还举行了新眼保健操比赛，评选出了“护眼示范班”，通过活动提高了学生做操的质量。
（五）爱眼周期间对学生读写姿势、眼操动作进行“大曝光”，对学生好的、不良的读写姿势和做操动作随机进行抓拍，从而纠正不规范的姿势，还对班主任进行了眼保健和阳光两眼操的再次指导，以更好的规范学生的动作。
三、具体宣传办法。
1、对低年级儿童，通过挂图，让学生初步了解眼睛的构造和产生近视眼的原因，并知道不正确的读写姿势可以导致近视眼。所以要教育小朋友要注意读写姿势。读写时眼与作业本的距离为30～35厘米，即一尺；前胸距离桌子内侧边缘7～10厘米，即一拳；握笔时手指与笔尖的距离为3～4厘米，即一寸，也就是俗称的“三个一”。写字时，需手指和手部细小肌群参与活动，幼小儿童小肌肉发育较晚，腕骨骨化尚未完成，因此，书写时除注意眼睛与作业本的距离、坐姿、采光、照明之外，尚需注意书写时间不宜过长，小学生每次作业的时间一般为5～20分钟。各年龄儿童少年持续书写时间的限制是：6岁为5分钟，7岁为10分钟，10岁为12分钟，12岁为20分钟，持续书写时间过长会影响儿童的生长发育，书写姿势不正确会导致近视眼。
2、对中年级学生要大力宣传用眼卫生守则──“三要”、“六不要”。“三要”即读书写字姿势要端正；读写姿势要做到“三
个一”；连续看书写字一小时左右要休息片刻或望远片刻。“六不要”是：不要走路看书；不要在弱光线下看书、写字；不要在乘车时看书；不要在强光下看书、写字；不要歪着头看书、写字；不要躺在床上看书。这“三要”和“六不要”不但要求学生熟记，而且要求学生按照执行，并让学生互相监督，互相学习。
3、对高年级学生要进行活动安排指导，包括课业学习、户外活动、休息、睡眠、自由活动与进餐等。①课业学习：学习负担是指学生一日内课内外学习所占用的时间（包括自习与课间休息）。小学生每日学习时间不超过6小时。②户外活动：户外活动时间指的是运动、休息、游戏、徒步上学等。小学生每日户外活动时间至少在3～5小时之间，每天平均应有1小时的体育锻炼时间（包括体育课、课间操、课外活动等）。③休息：每节课间休息应是10分钟。课间休息时最好是散步、游戏、远跳等活动。第二节课后进行课间操和眼保健等。④睡眠：小学生每天睡眠时间应在10小时左右。⑤自由活动：小学生每天应有1～1.5小时的自由活动时间。⑥进餐：小学生进餐要定时定量，保持良好的食欲和规律性，小学生一日三餐的热量比例是：早餐占25～30％，中餐占35～40％，晚餐占35～40％。
由于校领导的重视、老师的支持和学生的配合，今年我校的爱眼活动周搞的有声有色。在活动中学生对用眼卫生习惯的养成、读写姿势的掌握、对两眼操正确做法、对健康用眼的了解都有了明确的认识，同时对防近、防沙工作也有了进一步促进。在今后的工作中，我们将再接再励，时刻关注青少年的眼健康，与孩子们一起保护好心灵的窗口。
**乡中心小学
二0一二年六月十日
爱眼日宣传
爱眼日活动现场——学生学习眼睛知识
学生作品
学生手抄报展示