湖南第一师范学院学生体育现状调查报告
摘要
健康是人类存在和发展的基本条件之一，是民族素质高低，国家兴旺发达和社会文明进步的重要标志。我们要想有美好的明天需要我们有一个健康的体魄。大学生自觉体育锻炼必不可少，我们就大学生自觉体育锻炼的内容、场所选择、锻炼频度与时间、态度与动机、影响锻炼的因素、对体育锻炼的认识等几个方面做了调查与分析，并针对存在的问题提出了意见与建议，希望广大同学和学校认清现状，积
极参与到体育锻炼中。
前言
随着我国体育改革的不断深入，大学体育也不断的开展起来，大学阶段是青年学生系统接受体育教育的最后阶段，虽然大学生有接受理论知识的需求，但受传统体育教学的影响，一代又一代的体育专业的学生和老师都忽视了健身意识和习惯的形成，也很少有人接受健身能力。很多学生为了完成体育课的任务，有了体育成绩才能毕业，抱着这样的目的不得以进行体育锻炼，因此导致了当代大学生身体素质相对较差，大学生要想有更好的学习，前提必须要有一个健康的体魄。“身体是革命的本钱”，只有有了健康的身体，我们在更好的学习和工作。
本文从调查研究入手，力求摸清我校目前学生体育的现状，为研究制定今后我校学生体育规划提供咨询及参数。
关键词：大学生 自主锻炼 身体素质
调查对象：湖南第一师范学院全体学生
研究方法：随机问卷法调查法 文献研究法、比较研究法、统计法
调查表格：
结论与分析：
我在2012年5月23日在湖南第一师范学院对其全校在校大学生进行了随机采访和随机地问卷调查。同时也对相关知识进行了图书和网上查阅，。在调查表的过程中，此次我发放问卷105，回收105份，其中有效问卷回收率达98.09%，年龄在18到24岁之间，在选择与问答题中同学都认真回答，这让我的调查更具真实性和针对性。
此次调查，我共发问卷105份，有效问卷103份，其中回收男生38份有效问卷，回收女生65份有效问卷，具体内容有如下分析： 一、运动项目
在此次调查中发现由于生理条件的不同，男女同学在选择运动项目以及运动目的上都有不同，具体情况如下：
女生；第一：羽毛球、跑步，第二：舞蹈，第三：乒乓球，健美操
男生：第一：篮球、跑步，第二：乒乓球，第三：羽毛球、足球、舞蹈、健美操
湖南第一师范学院男女生对于运动项目选择表
从此表中可以看出；女生大多数是偏爱运动较柔和的运动项目，而男生大多数是喜欢运动激烈的项目；如篮球、足球等。 二、从运动的频率和时间来看；
我校男生运动时间和频率都要比女生大和强，女生一周运动三次或以上，且每次运动在30分钟以上的人数只占了33.846%。而在调查的男生中，每周运动3次或3次
以上的人数占调查的71.875%。
而每周运动次数不到一次的比例女生要比男生大，女生不爱运动的比例为18.461%,男生的比例为8.695%
从本调查可以看出我校的体育运动人口约为5837.5人，只有三分之一的同学参加了体育锻炼，与我国目前体育人口达到45%~50%相比，比例明显偏低。 我国目前制定实行的关于体育人口的判定标准： （1）每周身体活动的时间3次以上； （2）每周身体活动的时间30分钟以上； （3）每次身体活动的强度中等以上。
三、参加运动的运动动机
从此表可以看出学生运动的最大动机是为强生健体，其次是为了娱乐
增强体质作为体育锻炼的首选目的，一方面放映大学生体育锻炼的目的与学校体育教育本质趋于一致。消遣娱乐排在第二位，显示出大学生对体育本质素性的一种认同与回归。消遣娱乐作为体育锻炼的本质素性，在过去的高校体育教育改革的深入开展，体育的这种本质素性逐步得到学校老师和大学生的认同，这是体育观念的一个重大进步。
四、影响学生的运动的因素
注：（每项动机人数为全体有效调查对象，每项的百分比=所选该项/调查对象总人数）
从次图可以看出我校学生参加体育锻炼的障碍来至不同的方面，其主要的方面是由于学校的场地不足而影响运动质量以及运动的动力，其次从表中可以得出学习压力、自己不想，没有专业指导都是影响我们运动的因素。其中在其中可以看出自己不想运动也占了较大的比重，说明我们的学生现在对于体育运动不是很热爱，这说明我们体育工作的开展还是不是很成功的没有在我们年轻的一代人心里打下坚实的基础。 意见与建议
1、为了促进大学生体育锻炼的开展，高校应树立整体的学校体育思想，将培养目标、教学指导思想到学生课外体育活动的组织和管理等多个环节作为一个整体来考虑。以体育教育为中心主体，使体育课内与课外的活动融为一体，培养体育意识，创建良好的体育环境和氛围，突出培养学生的终身体育观念，使学生形成主动的，积极
的体育锻炼习惯。
2、针对体育硬件设施薄弱的问题， 学校应加大对体育场馆设施和器材等方面的建设投入。进一步提高高校现有体育场地的利用率，最大限度地满足学生参加体育活 4、在调查结果中显示出参加体育锻炼在性别上存在差异，其中女生参与度不高，似乎在体育锻炼方面有女子不如男子的说法。在锻炼方面，女生参与体育锻炼的积极性大大落后于男生。建议广大女生能在未来的大学生生活中积极参加课内课外的体育活动，积极参加体育锻炼，锻炼身体，增强自身身体素质。让“女子不如男子”的说法从此结束，丢掉所谓“弱女子”的头衔。
5、同时大学生应积极加入到体育锻炼中来，努力锻炼好身体，为今后辛苦的学习生活打下牢固的身体基础，更好的投入学习和生活中。
参考文献：
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