关于建立幼儿园心理卫生保健制度的设想
高山秀
幼儿园心理卫生保健制度就是要求心理卫生保健工作的人员（包括幼儿园的行政领导、教师、保育员）在从事心理卫生保健工作时共同遵守的行动准则。它是幼儿园心理卫生保健工作有秩序、正常而协调地进行的保证。我们认为，缺乏相应的制度作保障，是当前心理卫生保健工作在幼儿园各项教育活动中没有受到足够的重视的重要原因之一，同时也是幼儿园心理卫生保健工作低效或无效甚至出现负作用的重要原因之一。因此，为了使得幼儿园的心理卫生保健工作能够更加科学更加规范地进行，我们应该不断地探讨如何建立和完善幼儿园心理卫生保健制度的问题。本文根据心理卫生学的有关原理以及我国相关的卫生保健制度，并结合本人的经验和体会，提出对建立和完善幼儿园心理卫生保健制度的一些设想。
一、关于幼儿一日心理生活制度
心理生活制度就是在时间上和顺序上科学地安排幼儿一日心理生活的有关制度。研究表明，幼儿在一天的不同时间，思维效果、记忆效果，大脑的工作效率是不同的。根据幼儿生理特点和心理特点，合理地安排一日的心理生活作息制度，不仅可以防止幼儿的心理疲劳，而且对提高幼儿的学习效率和促进幼儿心理
的健康发展都有着积极的意义。
为了科学地安排幼儿一日的心理活动，我们应该注意以下几点。
1.了解幼儿学习的最佳时间，科学地安排幼儿的心智活动。
就一周而言，星期二、星期三、星期四，幼儿学习效率比较高，星期一（星期一受到“双休日综合症”的影响）、星期五（经过一周的学习，幼儿的学习效率逐渐降低）则比较差；就一天而言，幼儿学习效率上午比下午高。
我们在安排幼儿的学习活动时，应将智能消耗比较大的学习活动，如数学、常识、语言等和其它新内容的学习，优先安排在幼儿学习效率较高的时间段，这不仅有利于幼儿整体学习效率的提高，同时也有利于幼儿学习成就感的提高，进而有利于他们心理的健康发展。
2.要根据幼儿心理发展的特点，安排幼儿心理的一日活动。 首先，幼儿的学习等心理活动，要有规律地进行。因为幼儿的学习等心理活动总是按照一定的时间和顺序重复多次后，就可在大脑皮层形成动力定型而养成习惯。一旦动力定型形成后，大脑皮层就能在最经济的情况下工作，并收到最大的效益。幼儿年龄越小，其动力定型就越容易形成。因此，这种有规律的学习等心理活动，应小班就开始有目的有计划地培养。
其次，幼儿的心理活动要多样化。不但要动脑动手相结合，有张有弛（不致于长时间地让幼儿处于紧张状态，而使其心理疲
劳，或者让幼儿的心理过于松驰，让他们感到懈怠，松垮），还要动静交替，不同性质学科的学习（如艺术活动与科学活动）交替，集体活动与小组、个人活动交替。因为幼儿神经活动过程中兴奋与抑制不平衡，他们容易兴奋，也容易疲劳；幼儿集中注意力的时间比较短，自我控制能力比较差，他们的心理活动多数是不随意性的。心理活动的多样化，一是可以提高幼儿活动的兴趣和效率，同时可以使大脑皮层各机能区的神经细胞能得到轮流休息，防止心理疲劳的产生。二是使其心智得到全面的锻炼和发展。如果幼儿心理活动的内容和形式过于单调，他们对所开展的心理活动就会产生厌倦心理，甚至还在这些活动中出现“违纪行为”（其实，此中的许多违纪行为是幼儿心理的自我保护行为，如“乱动”“乱说”，是他们对心理厌倦的一种调整。），经常这样，则不利他们心理的健康发展。
二、心理健康检查制度
（一）幼儿的心理检查。
幼儿心理健康检查是指对幼儿进行的定期或不定期的心理状态、心理品质的检查。它包括情绪检查，行为习惯检查，态度检查，人际关系能力检查等。通过这些检查，了解幼儿的心理状态和行为习惯是否符合正常的要求，尽早发现幼儿的心理问题，以便及早进行矫治，越早矫治，效果越好，因为幼儿的“动力定型”形成尚不牢固，及时进行矫正会取得事半功倍的效果。
要进行的心理检查主要有以下几方面。
1.入园前的心理检查。目的是初步了解幼儿的心理健康状况，为开学后的有针对性地开展心理健康教育提供依据。在进行这方面工作时，要给家长讲清楚其中的目的、意义，以便能打消家长的顾虑，争取他们的合作，也只有这样，我们才能得到真实的情况。
2.幼儿定期的心理健康检查。一般每年进行一次，主要是了解幼儿智力等心理能力或品质发展和改进情况。如果发现它不正常，就要及早查明原因，并给予适当的治疗和教育。但这方面的检查一定要慎重，尽量避免其负面影响。
3、全天候的观察。主要是了解幼儿的心理欲求、情绪健康状况、心理行为习惯情况并在此基础上，及时地给予相应的心理帮助、教育或抚慰等。我们可以通过对幼儿的表情、动作、言语等外显行为因素的观察，来判断幼儿的心理状态。一般而言，表情轻松，常微笑或哈哈大笑，全神贯注地做事，谈话时无拘束地和你眼光相遇，胃口好，则表明幼儿的心理是健康的。如果幼儿常常无所事事，茫然发呆，无聊厌烦，愤怒，有问题行为，而且谈话时尽量回避你的目光，则表明他心理健康状况或情绪状态不好，或是心事重重或是忧心忡忡。
（二）幼儿园心理卫生保健工作人员的心理检查。
幼儿园心理卫生保健工作人员，包括教师、保育员等一切对幼儿心理可能有直接影响的人员。
工作人员工作前必须进行心理检查。目的是了解其是否有传
染性心理疾病（如忧郁症、焦虑症、强迫症、癔症）。由于幼儿好模仿、情绪易受感染和暗示，所以教师的心理健康不仅关系到他自身能否顺利地完成工作，更会关系到幼儿良好人格的形成。为了防止工作人员将自己的心理疾病传染给幼儿，减少工作人员对幼儿心理的不良影响，工作人员在参加工作之前，必须经过全面的心理健康检查，通过检查确定为健康者才能参加工作，否则，就应该接受相应的训练，甚至矫治，心理恢复健康后才能上岗。一般患有传染性心理疾病的人不宜当幼儿园的保教工作者。否则，她们在与幼儿经常性的交往中，会有意无意地把自己的这些心理疾病传染给幼儿。
保教人员，平时还要注意调节自己的情绪状态，以免自己的情绪状态直接影响到幼儿的心理健康，或者由于自己的心情不好，或者由于自己正处在狂喜之中而导致教育行为上的偏差，进而影响到幼儿心理的健康发展。
保教人员应保持健康的心理状态。保教人员应能从容不迫地应付日常生活和学习中的各种压力，而不感到过分紧张，心情开朗和愉快，处事乐观，态度积极，乐于承担责任，保持正常的人际关系，和小朋友和睦相处，合群，在集体中受到欢迎和信任，自控能力较好，没有不良行为、不良习惯和嗜好。
尽管我们幼儿教师要面临许多繁琐的工作——组织教学、负责幼儿的安全和健康、参加进修、接受培训、应付各种参观和检查，科研任务重、论文压力大、让我们不胜繁忙，经常加班，再
加上来自家庭的责任，使得我们幼儿教师难免身心疲惫。也许某一天我们和家人有误会，或者与领导有矛盾，心里有些别扭；也许„„，但请记住，千万不要把这些疲劳、别扭、悲伤带到小朋友们面前去，因为我们没有理由让小朋友们来承担本属于我们自己的不快乐。这或许不是那么容易的事，但为了下一代的健康成长，我们需要做出意志的努力，在每次与幼儿接触之前要调整好自己的心态和情绪，努力以一种精神饱满、热情开朗、活泼快乐的形象，出现在幼儿面前。
为了把心理卫生保健工作做好，我们保教人员在幼儿面前，应该时刻保持着一颗童心和快乐的心情。或许有些教师会说：“我性格内向，平时沉默寡言，我快乐不起来，活泼不起来！”其实，要做一个富有童心，活泼快乐教师并不难——只要你愿意尝试一下这种方法：当孩子们唱歌时，我们不妨展开歌喉和他们一起唱；当孩子们跳舞时，我们不妨也随着乐曲翩翩起舞；当孩子们做游戏时，我们不妨也全身心地加入进去，和他们一起跑呀、跳呀、追逐呀、嬉闹呀。慢慢地，我们就会惊喜地发现，每当我们面对活泼可爱的孩子们时，自然而然地与他们融合在一起，我们也自然而然地成为一个受幼儿欢迎的活泼快乐的人。
三、建立和健全幼儿心理卫生档案
教师可利用入园前家访、平日的观察和定期的心理测查来了解幼儿心理的发展和健康状况，并建立和健全幼儿园心理卫生档案，记录幼儿心理的发展状况、特殊情绪和行状况、幼儿心理行
为问题矫治与效果、重大意外心理事件、家园心理教育联系内容、幼儿心理卫生工作提示等等，使得幼儿园的心理卫生工作能够前后衔接，持续有效地进行，同时也为相关的科研工作提供材料。
四、家长联系制度
幼儿园的任何一项工作都需要家园双方的密切配合，才能做好，幼儿园的心理卫生保健工作尤为如此。因此，我们要采取多种方式，同家长加强联系，争取家长配合，共同做好幼儿园的心理卫生工作。如，定期开家长会，经常向家长宣传幼儿心理卫生保健的重要意义和有关的知识和技能，经常和家长相互沟通幼儿的心理发展情况、健康状况和交换心理教育的意见，共同促进幼儿心理的健康发展。
（此论文2006年12月在易门县教育教学论文竞赛中获二等奖）